Zeitgeist-Consulting

Bauch & Rücken Workout

Das von Experten entwickelte „All-in-one“-Programm dieser DVD bietet eine perfekt ausbalancierte Mischung aus Übungen für Bauch, Rücken und Taille.

Die positiven Effekte dieses wirkungsvollen, dabei aber ganz sanften Trainings:
* Verspannungen und Gelenkbeschwerden wird entgegengewirkt
* verbesserte Haltung
* selbstbewusste, sportliche Ausstrahlung
* positive Auswirkungen auf Wohlbefinden, Stimmung und Persönlichkeit

Eines für alle. Das Programm eignet sich wirklich für jeden:

* Einsteiger ohne Vorkenntnisse
* Neugierige und Sportinteressierte in jedem Lebensalter
* Wiedereinsteiger (nach Verletzung oder Babypause)
* Sportler jeder Disziplin
* Fortgeschrittene Fitness-Fans