Gesundheitskurse

Bei uns können Sie an verschiedenen Kursen teilnehmen, die alle den qualitätsgesicherten Anforderungen der gesetzlichen Krankenkassen im Rahmen der Prävention entsprechen und somit bezuschussungsfähig sind. …mehr

Wir haben für Sie RückenFit, Pilates Workout und Hatha Yoga im Kursprogramm.

Unsere Kurse zeichnet aus:
– individuelles Eingehen auf die Voraussetzungen und den Leistungsstand der einzelnen Kursteilnehmer
– Modifikationen von Übungen

Da jeder Kurs 8 bis 10 Wochen lang läuft, trainieren Sie immer mit denselben Teilnehmern zusammen. Dies ermöglicht eine gute Gruppenentwicklung, da nicht jede Woche neue Teilnehmer kommen, sondern eine feste Gruppe zusammen trainiert. Jeder Kurs besteht aus maximal 12 festen Teilnehmern.

Alle aktuellen Kursteilnehmer haben immer Vorrecht vor neuen Teilnehmern. Sie werden ca. 6 Wochen vor Beginn des neuen Kurses gefragt, ob Sie beim Folgekurs wieder dabei sein wollen und werden gebeten, sich rechtzeitig anzumelden, damit wir wissen, ob bzw. wieviele neue Teilnehmer dazu kommen können.

Wir freuen uns über Ihre Teilnahme.